이벤트 공지
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[웨이브X더쿠] 다시 쓰는 <내 이름은 김삼순> 팬 시사회 스페셜 초대 이벤트
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08.25 |
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더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)
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07.05 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
238,865 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
275,280 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
트쌤 만났는데 다방식 사고방식 가지고 있으면 신뢰 확감
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질문 |
잠 드는 절대적인 시간도 당연 영향 있겠지?
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잡담 |
너네라면 피티쌤 어떤 분 고를거야??
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잡담 |
러닝같은 운동할때 피부 타는 거 감안하고 하는거야?
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잡담 |
스위치온에 단백질쉐이크말야
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잡담 |
피티 받을 때 헬스장 이용권 같이 사는 게 좋아??
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잡담 |
요즘 세상을 보니 걍 맘편하게 여트한테 피티 받아야지
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잡담 |
잠 잘못 자서 고개가 안 돌아가는데
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잡담 |
심하게 졸리면
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잡담 |
마라탕 먹을까 부채살포케 먹을까
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잡담 |
59.8 안내려가
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잡담 |
참치 이만한거 사서
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잡담 |
생리끝나니까 2키로ㅠ빠짐
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잡담 |
나도 입터져서 막 먹었는데 48시간 단식하니까 고쳐짐
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잡담 |
운동하고 싶은데 너무 피곤하거든..
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잡담 |
운동시작하고 식단하면서 확실히 폭식 과식 자제하게됨
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잡담 |
체중, 인바디 변화없으면 의욕 잃을까봐 안재보는거 좀 미련한가
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잡담 |
튀긴치킨 2조각하고 치아바타 한봉지 중에 뭐가나아
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잡담 |
3개월차 인바디 어떤거 같은지 봐줘
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잡담 |
무슨 운동을 하든 일정이상 잘하고 싶으면 결국 웨이트를 좀 찾게되는듯
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