메뉴 건너뛰기

잡담 엽떡 에바야?
469 4
2024.07.11 20:08
469 4
생리 첫날이라 이번주는 운동 안갈거야

마라엽떡 안먹은지 두달 넘었어.. 

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍑어퓨🍑] 14컬러 모두 증정! 어퓨 블러셔로 인간 복숭아 되기 <물복&딱복 블러셔 2종> 체험 이벤트 686 07.29 35,117
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 542,929
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,640,008
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,291,285
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,507,074
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,746,623
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 24,030,727
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 216,743
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 231,134
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 270,029
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
384930 잡담 이정도로 돼지 될 식습관인지 봐주라.. 2 11:39 19
384929 잡담 운동하다보니까 뭔가 몸무게가 중요한게 아닌것 같아 11:38 20
384928 잡담 속 안 좋은데 점심운동해도 될까 11:35 9
384927 잡담 사람마다 다르겠지만 원래 기초+300~400~ 이렇게 더 먹잖아 근데 11:35 25
384926 잡담 실내자전거 살건데 즈위프트 센서 달린거 살까?? 2 11:27 31
384925 잡담 인바디 좀 봐줄수 잇으까? 11:27 22
384924 후기 스위치온 다이어트 후기 1 11:25 49
384923 잡담 간헐적단식해본 덬? 시간대 언제로 했어? 11:11 17
384922 잡담 3개월 운동해서 7 11:02 138
384921 잡담 섭웨 스파이시이탈리안 어때? 3 11:01 29
384920 잡담 어제 헬스장 첨 갔는데 일단 천국의계단 30분만 조지고 왔어 11:00 37
384919 잡담 골격근량이 23.8 정돈데 기초가 1266 밖에 안나오는게 맞는거야?? 7 10:47 183
384918 잡담 살이 안쪘는데 살이 찐느낌이야 이게 좀 강박이 생겼나 ㅠㅠㅠ 2 10:46 99
384917 잡담 pt 안하고 해본적 없는 덬들은 근력운동 어떻게 해?? 10:43 33
384916 잡담 한달만에 앞자리숫자 바꼈다 1 10:37 71
384915 질문 Pt진행방향에 대해서 의견 좀 부탁해 13 10:36 175
384914 잡담 연차인데 공복유산소 갈거야 10:33 25
384913 잡담 허벅지 선수급인데 빼고 싶다니까 샘이 7 10:32 258
384912 잡담 저탄고지식 할때 땅콩버터 도움되나? 1 10:30 61
384911 잡담 데드버그? 이거 할때 어떻게해야 허리가 안뜰까... 10:29 18