아랫배랑 뒷옆구리살 빼려고 탄수랑 당 빠짝 조이고 유산소 하는데도 잘 안빠져ㅠㅠ
근데 내가 앉아있는 자세가 진짜 안 좋거든
맨날 구부정하고 다리 꼬고 있음
심지어 서 있을때도 코어 부족해서 약간 배내밀고 팔짱끼고 짝다리 짚고 서있음
혹시 이거랑 뱃살 안 빠지는것도 연관이 있을까?
근데 내가 앉아있는 자세가 진짜 안 좋거든
맨날 구부정하고 다리 꼬고 있음
심지어 서 있을때도 코어 부족해서 약간 배내밀고 팔짱끼고 짝다리 짚고 서있음
혹시 이거랑 뱃살 안 빠지는것도 연관이 있을까?