더쿠 - 어제플보고 아침에헬스장가야지->폰보다 홈트40분짜리해야지->잘까말까고민하다 홈트20분ㅋㅋㅋㅋㅋ

인터벌20분하구왓다 땀쩔어 원래 가뿐하게하던건데 아침이라그런가 동작이 제대로안되넹 아침운동하는덬들 존경쓰 머리감는거땜에 더일찍일어났는데 폰안봤으면 헬스장갓다오고도 남앗을듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아무튼 오운완~~저녁운동안할거지롱 헿

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