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2024.07.09 13:54
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키빼몸 100인데 얼굴너비랑 목두께랑 같아서 사진 찍을때마다 당황스러워 ㅜ
근육을 잘 풀어줘야하나..?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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