더쿠 - 단기간에 효과볼수있는 개빡센 홈트있을까?!!

3주뒤에 중요한 일정이 있어서 조금이라도 빼고싶거든 ㅜㅜ

식단도 당연히할거고 3주동안 바짝 쪼이려는데

단기간에 효과봤던 홈트있으면 추천 부탁해🥲

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