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어디서 보니까 버섯은 사실상 탄수가 거의 없어서 그냥 마음먹고 양껏 먹어도 된다던데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3299904563
2024.06.30 03:53
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버섯은 단백질도 있잖아
이것도 하루 단백질 섭취양에 넣어서 계산해야하나 막 새송이 버섯 한끼에 4개씩은 먹어서 하루에 8~10개는 구워먹거든
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