특히 옆종아리가 진짜 심한데.. 옆불룩 ㅜㅜ
맨날 폼롤러 + 스트레칭 30분 꼬박 꼬박하는데 차도가 없고 여전히 강력해..이거 진짜 주사밖에 방법이 없는걸까..ㅎ
등산 좋아해서 산 엄청 탔었는대 그거 때문인가 ㅠㅠ 어쩌지
ㅍ
특히 옆종아리가 진짜 심한데.. 옆불룩 ㅜㅜ
맨날 폼롤러 + 스트레칭 30분 꼬박 꼬박하는데 차도가 없고 여전히 강력해..이거 진짜 주사밖에 방법이 없는걸까..ㅎ
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