메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
최초로 주말 과식 넘겼다
116
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3248966403
2024.05.27 09:09
116
0
Up
Down
Comment
Print
나 세끼중 일반식 2끼해서 식단 별로 안조이거든
근데 주말에 뭔가 보상심리 터져서 맨날 치킨 족발 돼지갈비 등으로
주중에 뺀살 다 주말에 쪘었는데
요번주는 넘겼다 ㅋㅋ
참으니까 참아지네
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트
167
06.21
52,078
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
4,483,655
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
5,287,232
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
21,740,087
공지
성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의]
16.05.21
22,978,761
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
125
21.05.06
208,820
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57
21.05.02
221,774
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139
21.04.19
264,697
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
173,712
모든 공지 확인하기(
)
382212
질문
이노시톨 관련해서 물어볼려구우!!
2
13:09
25
382211
잡담
유통기한 5월19일까지인 냉장 닭가슴살 먹어도 됨?
1
13:09
29
382210
잡담
확실히 살 빠지기 전 후로 내 이상한행동에 가족들의 반응이 다름
13:07
45
382209
잡담
오늘 당이 폭발한다!!! 그치만 여름인걸ㅜㅜ
12:59
29
382208
잡담
아 편평등 ㄹㅇ 고치고싶다
12:54
34
382207
잡담
프로티원 두통에 42750원이면 어떤편이야?
1
12:54
19
382206
잡담
의도치않게 피티쌤한테 플러팅했던 썰
5
12:53
109
382205
잡담
필테한지 2달됐는데 허리ct 정상 나왔다
1
12:51
35
382204
잡담
배부르게 먹었는데도 늘 후식 먹던 버릇 때문에...
5
12:43
113
382203
잡담
떡볶이 오랜만에 먹었는데 왜 속이 쓰리지? 매운건 아니었음
12:40
19
382202
잡담
다이어트 도시락 해주는 곳에서 배달시켰는데 식단표랑 다른 메뉴
12:39
30
382201
잡담
와 동네 헬스장 3군데에서 5명이랑 상담했는데
7
12:34
192
382200
잡담
보통 저녁에 밥 얼마나 먹어?
2
12:28
52
382199
잡담
보리밥두부정식 다이어트식인 줄 알았는데 칼로리 계산하니까 아니네..
7
12:20
162
382198
잡담
어제 식단 대대대대실패
7
12:19
145
382197
잡담
다이어트 안해도 식단이나 운동 하는사람들 진짜 많더라
12:19
84
382196
잡담
아침 운동 습관이 안 잡혀서 챌린져스 십만원빵 시작했어
4
12:15
94
382195
잡담
쌤이랑 반말트는 회원이 있길래
5
12:09
226
382194
잡담
감자칩 좋아하는 사람은 답이 없다
3
12:05
125
382193
잡담
덬들은 어떤 습관부터 다이어터야??
1
12:01
53
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO