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2024.05.12 07:42
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정확히는 900그램...
생리x
배란기x
식단 평소보다 오히려 잘함
잠 푹잠
유산소 50분
도대체 이유가 뭐지? 그냥 부은 정도의 무게가 아니라서 너무 궁금해
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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