메뉴 건너뛰기

질문 런데이 하는 덬들 있어?
792 3
2024.04.28 21:26
792 3

5주 3회차인데 4분 5회씩 달리는 것 보다 10분 2번 달리는 게 더 쉬울 것 같은데 이거 중간에 회차 스킵해도 되나?

어째 한 번 쭉 달리는 것 보다 중간에 쉬는게 더 힘든 것 같아ㅋㅋㅋㅋ 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛구달 X 더쿠💛] 순수비타민 함유량 27% 구달 청귤 비타C 27 잡티케어 앰플 체험 이벤트 384 05.11 32,954
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,638,337
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,385,678
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,776,144
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,911,580
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 199,011
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 217,048
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 137 21.04.19 258,357
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
377860 잡담 덬드라 눈바디 궁예해주라 14:35 12
377859 잡담 소스 만들건데 여기서 단맛 뭘넣지? 설탕? 매실청? 올리고당? 꿀? 알룰로스? 2 14:32 18
377858 잡담 이마트에서 상투과자 사왔는데 2 14:29 26
377857 잡담 와 나 오늘 식단 깔끔한거봐 14:16 92
377856 질문 인바디 다이얼 h20, h30 있는덬들 헬스장인바디랑 비교하면 어때? 14:07 18
377855 질문 소스없는 닭가슴살은 어떻게 먹는거야?? 10 14:00 123
377854 잡담 음식릴스? 컨텐츠 땜에 스트레스받는 다방덕들아 13:57 45
377853 잡담 퀘바 초콜릿 덩어리만 먹으면 단백질 없겠지? 13:53 31
377852 잡담 배추찜 해먹을때 고기 보통 몇그람 넣어? 3 13:52 53
377851 잡담 나 사실 식욕터지려할때마다 폭식유튜브봄.. 2 13:47 97
377850 잡담 양참덮 맛있어서 양닭덮 만들어먹고 9키로 뺌 3 13:44 174
377849 잡담 다이어트 전엔 왜 이런생각을 안했을까 13:40 64
377848 잡담 저녁에 운동하는 덬들 퇴근하고 바로 운동해? 7 13:35 87
377847 잡담 다이어트 최악의 음식은 딱히 없는 듯 6 13:20 253
377846 잡담 중요한날이 있어서 급하게 빼야하면 무조건 식단이지? 2 13:18 86
377845 잡담 리스트 밴드 하는 덬들 스마트 워치는 어떻게 해? 13:14 20
377844 잡담 두달동안 4키로 뺐다 1 13:13 100
377843 잡담 먹고 ~kg나 쪘어 > 가서 똥 싸 6 13:06 232
377842 잡담 이지은 종아리 진짜 시원하다 13:03 45
377841 잡담 두부 은근 지방 많구나 13:02 59