퇴근후 저녁운동가면 당연히 집에서 뭘못주워먹고 아침먹고 점심즈음에 운동가면 저녁때까지 못먹으니까 운동끝나고 자연스레 먹으면되고... ㅋㅋㅋ스케줄 생기는거라...식단조절에 분명 도움되더라