점심먹고 한두개 정도 먹는데 괜찮을까?

과자먹을때는 차라리 밥먹고 먹으면 양조절 된다 그래서

점심먹고 먹는걸로 하루 욕구를 누르는중...

과자 먹고나서 바로 조금이라도 걷긴함...

식후에 과자 먹는거 괜찮을까?

양은 개별포장된거 한두개(예를들면 쌀과자 로투스 칙촉)

이런거.