제목 어그로 ㅈㅅㅈㅅ
요새 허리 통증이 생겨서 SNPE에 관심이 생겼는데 코어, 유연성 없는 사람이 해도 괜찮을까? 골반 전방경사 교정에도 효과있는지 궁금해!!
그리고 지금 의욕 MAX인 상태라 센터에서 월수금 매트 필라테스 한시간, 화목 SNPE 수업 한시간씩 수강하려는데 둔둔이한테는 너무 가혹한 스케줄일까,,? 매달 새로 수강생 받는 시스템인데 첫 달엔 필테만 하고 적응되면 두 달째부터 에센피 등록하는게 나을지도 고민됨 제발 일해라 절해라 해쥬,,,
