더쿠 - 하루에 빵 1쪽씩 먹는 게... 칼로리 내에서 섭취해도 문제일까

많이 문제될까...?
달달한 크림빵류 빵말고!

코스트코의 피타브레드나 번 같이 1쪽에 당류 2g인 것들,
통곡물식빵 등등...
요즘 하루에 한 끼만, 1쪽씩 먹고 있거든?

근데
https://youtu.be/XnXLTIuI1dc
이 영상을 봤어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

울 아빠가 당뇨라 가족력이 있는데
영상이나 댓글에선 빵 완전히 끊어야 할 것처럼 말하길래ㅠㅠㅠ

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