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잡담 다이어트로 그릭요거트 먹었었는데 이제 안먹으려고..
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2023.04.17 20:49
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청소년도 아니고 생리때도 아닌데 평상시에도 턱여드름 너무 올라오는거야... 그래서 검색해보니 유제품이 여드름 유발한단 소리 있어서 혹시나 하는 마음에 다이어트한다고 매일 아침에 먹던 수제 그릭요거트 안먹었거든
끊은 담날부터 항상 땅땅하게 차오르고 좁쌀같이 올라왔던 여드름들이 가라앉았어! 그 담날은 차있던 여드름 고름들 다 빠져나오고 피부가 보들보들하고 매끈해지고ㅎㅎ 유제품이 나랑 안맞았나봐.
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