바지 M 입는데 바지 안들어가고 안잠기고 이래서

그게 너무 현타와서 더이상 안되겠다 싶어서 난생 처음 다이어트 했거든ㅠㅠ

이제 바지는 잘 들어가고 심지어 바지들이 다 좀 커져가지고

바지 입을때 살이 빠지긴 하는구나... 하면서 약간 자기만족 정도 하고 있는데

문제는 언제까지 해야할지 모르겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이 상태로 계속 유지하고는 싶은데 그럼 지금 그대로 계속 운동해야 하는건가?

아니면 지금보다 좀 횟수를 줄여? (지금은 주 6일 하고있음)

아무것도 안하면 그건 또 좀 바로 찔것 같아서 아예 안하는건 못하겠고ㅠㅠㅠㅠㅠ

유지어터 덬들은 목표가 됐을때 어떻게 했어?