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스쿼트 100개 칼로리 소모는 크지 않네ㅠㅠ 운동은 됐겠지?
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https://theqoo.net/diet/2397455710
2022.03.28 01:22
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아령 1.5*2 들고 했는데
칼로리 소모는 생각보단 그저 그렇다 ㅋㅋ
그래도 운동 되겠지?
https://img.theqoo.net/OyjeM
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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