키 165인데 몸무게 59-60에서 반년 넘게 안움직임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인바디 근육량 24 체지방량 14.7로 좋은편도 아닌데 뭔 지랄을 해도 저 몸무게에서 변화가 없어
치팅도 해보고 운동량도 늘려보고 더 쪼여도 보고 pt도 받아봤는데 그냥 몸이 계속 저 상태임ㅠㅠ 근육량 체지방량만 플러스 마이너스 1-2 되는 정도?
그냥 이 몸무게로 살라는 신의 계시인건가... ㅋㅋㅋㅋ
키 165인데 몸무게 59-60에서 반년 넘게 안움직임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인바디 근육량 24 체지방량 14.7로 좋은편도 아닌데 뭔 지랄을 해도 저 몸무게에서 변화가 없어
치팅도 해보고 운동량도 늘려보고 더 쪼여도 보고 pt도 받아봤는데 그냥 몸이 계속 저 상태임ㅠㅠ 근육량 체지방량만 플러스 마이너스 1-2 되는 정도?
그냥 이 몸무게로 살라는 신의 계시인건가... ㅋㅋㅋㅋ