물론 몸에 안 좋긴 함
근데 개빡치는게 뭔지 알아?
쌩으로 3일 단식하고 운동 안 하는 것보다(일단 어지러워서 누워만 있어야함 아무것도 못함)
걍 조금 먹고 운동 존나 하는게 살 더 잘빠짐
힘든 건 전자인데(그냥 단식하면 정상적인 생활 자체가 불가능)
잘 빠지는 건 후자임.. 나도 운동 귀찮아서 굶어봤는데 운동이 살 잘 빠짐
다들 운동해라..