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잡담 다이어터에게 하루에 당류는 어느정도가 적당해?
25,843 8
2021.05.21 11:41
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하루 섭취 1400칼로리라 치면!
암생각 없이 식단 짰는데
당이 45~50정도더라구..
높은 줄 몰랏엌ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
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