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스퀘어 체지방률보다 체지방량 줄이는거에 더 신경 쓰래
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2021.04.05 18:12
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https://img.theqoo.net/qxIzN
https://img.theqoo.net/QMVPC


https://m.youtu.be/JzCaC8FywHE

핏블리도 다른 유튜버 채널 게스트로 나가서 말한적 있는 부분인데 여자들 경우엔 엉덩이랑 가슴,허벅지 등에 지방이 좀 더 집중 되는 경우도 있고 해서 그런 부분에 따라 체지방률이 달라질 수 있어서 절대적인거 없다고 그랬음
영상 좋은거 많이 다뤘으니 함 봐봥 ㅇㅇ
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