메뉴 건너뛰기

스퀘어 체지방률보다 체지방량 줄이는거에 더 신경 쓰래
2,735 6
2021.04.05 18:12
2,735 6
https://img.theqoo.net/qxIzN
https://img.theqoo.net/QMVPC


https://m.youtu.be/JzCaC8FywHE

핏블리도 다른 유튜버 채널 게스트로 나가서 말한적 있는 부분인데 여자들 경우엔 엉덩이랑 가슴,허벅지 등에 지방이 좀 더 집중 되는 경우도 있고 해서 그런 부분에 따라 체지방률이 달라질 수 있어서 절대적인거 없다고 그랬음
영상 좋은거 많이 다뤘으니 함 봐봥 ㅇㅇ
목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] <프라이메이트> 강심장 극한도전 시사회 초대 이벤트 53 01.08 35,223
공지 서버 작업 공지 1/11(일) 오전 1시 ~ 오전 1시 30분 [완료] 01.10 3,309
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,425,940
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,209,966
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,458,327
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,517,694
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 318,252
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417548 잡담 피티받는 덬들 매트 푸쉬업 보조 받은적 있어? 2 00:49 78
417547 잡담 유산소 런닝머신 인터벌보다 천국의계단이 더 효과좋을까? 1 00:39 78
417546 잡담 삭센타, 위고비, 마운자로에 대해 궁금한 점 2 00:09 111
417545 잡담 치팅데이 앞둘때마다 뭐먹지 고민만 커짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 00:00 41
417544 잡담 덬들아 헬스장 끊을건데 연중무휴+시설 좀 오래됨 vs 격주일요일 휴무+완전 최신시설+사우나 8 01.10 87
417543 잡담 난 마이마운틴이나 인클라인 경사만 올리면 허리가 왜케 아플까 1 01.10 44
417542 잡담 다방에서 탄수 챙겨먹으라고 하는게 순탄수 기준인거지? 1 01.10 78
417541 잡담 식사 후 산책 습관들이기 2 01.10 203
417540 질문 루마니안 데드랑 스티프 데드 할 때 다들 어따가 무게중심 두고 함? 1 01.10 49
417539 잡담 오늘 인생 첫 인바디 했는데 수치 괜찮은걸까! 7 01.10 178
417538 잡담 다들 다이어트 성공하면 바로 뭐 먹어? 2 01.10 148
417537 잡담 bmi 23 왔다.... ㄷㄱㄷㄱ 01.10 73
417536 질문 다이어트 후 탈모 7 01.10 287
417535 잡담 운동 다녀왔는데 단쉐 먹을까 말까... 1 01.10 83
417534 잡담 대체 어떻게 해야 마음이 잡힐까 미치겠어... 16 01.10 403
417533 잡담 근데 루마니안 데드 다들 하체 할 때 해 등 할 때 해? 2 01.10 96
417532 질문 마운자로 2.5에서 5로 올렸는데 이거 적응되는건가? 1 01.10 138
417531 잡담 오늘 내 저녁.. 비주얼은 이런데 소스까지 다 내가 만들어서 찐클린식이야 2 01.10 318
417530 잡담 오늘 맘대로 먹엇는데 뭔가 배는 부른데 갈증 해소가 안된 아쉬움이야.... 01.10 46
417529 잡담 자취방에 실내자전거있으면 헬스장 굳이지? 01.10 75