메뉴 건너뛰기

잡담 덬들은 하루 한끼는 무조건 닭가슴살 먹어?
679 30
2020.09.15 21:37
679 30
다방 초보덬이얌...
다이어트 하려면 식단도 중요하다하는데 가장 기본템?으로 닭가슴살이 유명하잖아..?

그래서 덬들은 닭가슴살 매일 챙겨먹는지 아니면 며칠걸러 챙겨먹는지
다른 것들로 대체하기도 하는지 궁금해서 물어봐..!
목록 스크랩 (0)
댓글 30
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡더샘🧡] 차분함에 생기 한 방울! 드뮤어 · 뉴트럴 · 뮤트 · 모카무스 · 미지근 · 멀멀 컬러 등장 ✨젤리 블러셔 5컬러✨ 체험 이벤트 348 03.19 14,479
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,336,119
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,907,163
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,251,811
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,165,508
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 264,760
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 260,714
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 316,376
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 209,270
모든 공지 확인하기()
398135 잡담 단백질쉐이크 추천해주라 2 01:07 37
398134 질문 멍청한 질문인데 스쾃도 무산소 운동이야? 2 01:07 41
398133 잡담 출근덬인데 아침 수영을 위해 부가적인 시간이 너무 많이 들어 00:43 42
398132 잡담 떡국2 괜찮다 2 00:35 88
398131 잡담 하.. 단식을 해볼까 00:21 76
398130 잡담 요즘 동기부여가 필요해서 2 00:07 123
398129 잡담 pt샵 이렇게 사용해도 되나?? 00:02 60
398128 잡담 편의점 콘소메팝콘 어땦 03.19 26
398127 잡담 이 요거트 당 너무 많아? 12 03.19 195
398126 잡담 웨이트나 트레드밀 뛸 때 필라테스 양말 같은거 신어도 괜찮을까? 1 03.19 33
398125 잡담 얘들아 그냥 쌀밥보다 파스타가 나을까...? 2 03.19 84
398124 잡담 스위치온 할때 소금 가능해? 3 03.19 60
398123 잡담 단백질쉐이크 걱정되면 스위치온 안하는게맞겠지 8 03.19 245
398122 잡담 트쌤하고 약속 지켰다 ㅋㅋㅋ 1 03.19 116
398121 잡담 야식 끊는법 있을까 8 03.19 134
398120 잡담 필라테스 일대일 가격 보통 얼마나 해?? 2 03.19 105
398119 잡담 단식후에 먹는 끼니는 공허해 1 03.19 99
398118 질문 요요가 와서 다시 맘잡고 해보려는데 식단 골라주라 6 03.19 127
398117 잡담 여행다녀와서 낼은 가볍게 식단할 생각인데 연어샐러드 어때? 1 03.19 70
398116 잡담 두 달에 5키로 가능할까? 1 03.19 174