더쿠 - 다이어트는 진짜 자기가 조절 잘해야함(강박)

체중계 강박, 탄단지 강박, 인바디 강박, 줄자 강박, 팻시 강박, 운동 강박 등등 몸이 힘들다고 정신이 힘들다고 하면 잠시 쉬어가도 됨 자기 몸이 잖아
급하게 생각하지말고 시간 넉넉히 잡고 건강하게 하자

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