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2019.09.25 16:44
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난 짜장면 감자튀김 불닭볶음면에 밥 비벼먹기..
살 잘 안 찌는 체질이라고 방심하고 쳐먹었다가 지금 뱃살 난리나서 식이조절 중인데 저 세 개가 정말 많이 떠오른다ㅜ..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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