점심 뭘로 때울까 보다가 다이어트 도시락있길래 먹는데 반쯤 먹다 보니까 320칼로리인거야
놀래서 바로 음식물쓰레기통에 넣었어
지금 생각해보니까 적은건데 ㅜㅜ
배부르면 스트레스받고 살찌는 느낌이고...
다이어트 시작한지 한달째고 살때문에 너무너무 스트레스 받아서 초절식했거든
점점 적게 먹어져.. 하루에 500칼로리쯤 먹는것 같고 1시간씩 걸어
몸버리고 명 주는거 아는데 못고치겠어ㅜㅜ
이렇게 해야 빨리 빠지니까.. 살쪄서 모든게 스트레스라 빨리 비만에서 벗어나고싶기만 해