더쿠 - 오늘 버터 넣고 야채랑 새우 구워서 먹었는데 이것도 식단일까?

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버터 10g에 엑스트라 버진 올리브유 1큰술,

애호박 1/2개, 양파 1/2개, 파프리카 1개, 새송이버섯 1개,

칵테일새우 8개, 한끼통살 버터치킨커리맛 1개 넣고 구워서

차지키 소스 3큰술이랑 같이 먹었는데 이것도 식단일까?

칼로리 감이 안오네...

오늘 수영 2시간 해서 한 700칼로리 태우긴 함

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