체지방률은 30퍼 넘어서 더 빼야되는데 숫자 57 보는순간 이만하면 됐다 싶어지고 참던거 먹게되고그러다 59되면 정신차리고 조여서 다시 빼는데 57되면 또 그래동기부여가 잘 안되서 미치겠다 이거 마음 어케 다잡냐.....