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2026.01.22 12:33
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약챙겨먹어야 하는데 곤란하네ㅜㅜㅜㅜㅜ
약 최소 3일분은 먹어야하는데
일주일에 단식 하루정도 밖에 안될 것 같아서..
빈속에 약먹는것도 좀 그렇지?
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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