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잡담 인바디 쟀는데..!!!
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2024.06.27 21:00
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한달반정도 체중이 안 내려가서 강박 생겨가지고

지난주부터 공복 체중 안재고

2주 간격으로 인바디만 재는걸로 트쌤이랑 합의봤어

오늘 재봤는데 체지방률 내려갔어🥺!!

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