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잡담 유난히 몸에 힘이 안들어가는날 운동 어떻게 해?
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2024.05.23 10:15
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나 곧 생리인데 지금 1주일정도 부정출혈이 있긴하거든?

찐 생리는 아닌거같구 (피임약 먹어서 정확해 주기는)

상체하는데 힘이 1도 안들어가고 몸이 무거워ㅠㅠㅠ

이런경우 운동 쉬어?

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