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잡담 덬들은 요상한날 몸상태 안좋은적 잇음??
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2024.05.20 19:01
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생리때면 생리탓이라고도 하겟는데


생리 일주일도 더남았는데 하루이틀 관절 약해진거같다거나


지금처럼 생리 끝난지 4일정도 지났는데 웨이트 도저히 못들거같다는 생각들어서 그냥 집가는중ㅅㅂ 진짜 이런날에 간적있는데 원래 무게가 존나 무겁고 버겁더라


나이먹어서 그런가 갈수록 참 열받음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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