이벤트 공지
|
|
[💛비욘드 X 더쿠 븉방 이벤트💛] 여름철 메이크업착붙, 비욘드 선퀴드 체험 이벤트
371 |
05.20 |
40,316 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,896,897 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,635,747 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
21,011,613 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
22,192,015 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
118 |
21.05.06 |
200,786 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
219,879 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
138 |
21.04.19 |
259,509 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
166,755 |
모든 공지 확인하기() |
379188 |
잡담 |
아 또 기력 빠지는 느낌나
|
13:42 |
3 |
379187 |
잡담 |
라면1봉지+맥주1캔 정도면 일반식 가능하지?
2 |
13:38 |
15 |
379186 |
잡담 |
호기빵 어제 저녁에 주문하고
|
13:33 |
17 |
379185 |
잡담 |
술 진짜 아예 끊어야겠당...
|
13:33 |
30 |
379184 |
잡담 |
안아픈 치아도 충치치료 받으라는데 가야겠지?
1 |
13:28 |
19 |
379183 |
잡담 |
필테랑 헬스랑 병행하는데 돈만 있으면 평생 이렇게 운동하고 싶다ㅜㅜ
3 |
13:28 |
37 |
379182 |
잡담 |
팔다리는 날씬한데 배만 엄청 뚱둥함 신기할정도로
4 |
13:25 |
70 |
379181 |
잡담 |
다들 신발 사이즈 어케신어?
3 |
13:24 |
30 |
379180 |
질문 |
공복유산소 2년 넘었는데 아침에 프로틴바 먹고 가도 될까 ?
6 |
13:00 |
84 |
379179 |
잡담 |
샌드위치가 너무 맛있는데 맨날 샌드위치 먹고 살면 안될까
2 |
12:58 |
69 |
379178 |
잡담 |
과식하고 자면 담날 더 허기진건 왜일까?ㅠ
1 |
12:57 |
50 |
379177 |
잡담 |
지방분해 주사 많이 비추야??
4 |
12:55 |
107 |
379176 |
잡담 |
홀린듯이 후토마키 흡입함 쏘야미
|
12:48 |
29 |
379175 |
잡담 |
힘들면 운동하다 토하잖아
9 |
12:48 |
176 |
379174 |
잡담 |
아니 더단백 단백질바 진짜 맛있네
|
12:47 |
37 |
379173 |
잡담 |
좀 많이 먹었다? 싶은 날 다음날 몸무게 쑥 빠지는거
1 |
12:44 |
61 |
379172 |
잡담 |
클린식으로 배채우니까 위가 늘어나는 느낌이야
4 |
12:32 |
135 |
379171 |
잡담 |
런닝머신 하는 덬들아 뭐 보면서 해?
12 |
12:25 |
155 |
379170 |
잡담 |
와 귀신같이 생리 끝나니까 입맛 뚝 떨어짐...
|
12:18 |
20 |
379169 |
질문 |
이게 이 칼로리가 맞나?
1 |
12:11 |
157 |