더쿠 - 배고픈데 계란이랑 방울토마토 먹는다 vs 시리얼 한컵 먹는다

계란이랑 방토=엄청 맛있진 않지만 나름 좋아함. 다이어트식으로 먹는다는 뿌듯함
시리얼(콘푸로스트) 한컵=존맛대맛 맛있는 설탕 행복한 설탕 / 군것질했다는 죄책감
시리얼은 먹는다면 머그잔에 우유따라서 한주먹 넣어먹을 예정

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🩶더샘🩶] 모공 블러 + 유분 컨트롤 조합 미쳤다✨ 실리콘 ZERO! ‘커버 퍼펙션 포어제로 에어 프라이머’ 체험 이벤트 260	05.19	15,319
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,191,913
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,450,791
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,153,896
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,754,729
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	325,405
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	359,827
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
423490	잡담	탈모땜에 두유(검은콩이나 서리태) 먹으려고 하는데 혹시 추천해줄수있을까? 2	10:24	19
423489	잡담	마운자로 5달 이상 맞는 덬들 몇키로 빠지는 중이야?? 1	10:10	58
423488	잡담	약 한달간 정체기인데 방법 알려주라 2	10:02	30
423487	잡담	혹시 마녀스프에 양배추 대신 알배추 들어가면 이상하니.. 4	09:49	83
423486	잡담	흠 인바디... 한달만에 도르마무 1	09:46	91
423485	잡담	골반 없는 줄 알앗는데 살 빼니까 있는 체형이었네	09:24	60
423484	잡담	내가 다이어터라 단쉐 맛있는건가? 2	09:21	82
423483	잡담	천연 위고비에 올리브유대신 들기름 쳐먹어도 됨? 4	09:11	145
423482	잡담	요새 브라하면 위치상 대흉근쪽이 거슬린다고 해야 하나 아픔 4	08:51	70
423481	잡담	핏 되는 흰티 입어본 적이 없었는데 2	08:46	145
423480	잡담	170 넘는 덬들 최고 최저 몸무게 알려줘 5	08:29	101
423479	잡담	빌더인데 운동 진짜 잘하는 사람 채널 하나 추천해도 되나,, 5	08:28	107
423478	잡담	초고도 8키로 빠졌는데 목뒤 살이 제일먼저빠짐 3	08:10	174
423477	잡담	크레아틴 먹는 중인데 몸무게 변화는 솔직히 버라이어티하진 않은데 체성분 변화가 미침 1	07:47	138
423476	잡담	하., 어제 엉덩이 조졌는데 비까지 와서 그런가 앉아 있지를 못하겠다	07:38	29
423475	잡담	와 인체의 신비 미쳤다;	06:39	195
423474	잡담	마운자로가 비싸다고 생각들때 4	05:14	331
423473	잡담	일본에서 파는 오차즈케 다이어트에 도움이 될까? 4	01:24	241
423472	잡담	데드리프트 궁금한 거 있어 4	01:11	204
423471	잡담	다이어트 중인데 방귀냄새가 안 나 3	00:57	194

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🩶더샘🩶] 모공 블러 + 유분 컨트롤 조합 미쳤다✨ 실리콘 ZERO! ‘커버 퍼펙션 포어제로 에어 프라이머’ 체험 이벤트 260

05.19

15,319

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06