아침에 호밀빵한장 계란흰자3개 키위하나 사과반개 ..
점심으로 바빠서 아메리카노 한잔에 프로틴바 반개
여기까지는 괜찮았다 ....
배고파서 다이어트 간식인 황태포알아 ? 그거 존맛이거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매운거 큰거한봉 다 먹고 (185칼로리) 버터맛 작은것도 뿌심(75칼로리)
저녁에 집에와서 과일먹고싶어서 자몽하나랑 천도복숭아 양상추 먹다가 .... 계속 뭐가 먹고싶어서 견과류랑 사과하나먹고 ㅋ ㅋ ㅋ .......
9시에 지에스에파는 당근케이크 반개먹고 연유빙수하나 먹었다ㅠ... ....
내일은 몸무게 안잴거야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ .... 하 개미쳤어 진짜ㅠㅠㅠㅠ

아 헐 엄마가 만들어준 닭볶음탕이랑 김볶밥도 조금씩 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 금요일에 인바디재는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 목요일에 먹은거 다 뺄 수 있을까 ....