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잡담 다리를 벌리고 서있어도 허벅지가 닿는게 너무너무 스트레스인데ㅠㅠ 진짜 허벅지끼리 닿는 살(안쪽살?) 빼는데 직빵인 운동 뭐없을까ㅠㅠㅠㅠ
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2018.04.17 12:51
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진짜 이번에 미친듯이 해서 맞는 바지 좀 입어보려고....
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