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잡담 야근 잦은 직장 덬들아 다이어트 어떻게 해??
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2018.02.22 01:50
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원래 백수일때는 남는게 시간이니까 식단 엄청 조이고 맨날 헬스장 가서 살 뺐는데 직장 들어가니까 점점 살쪄; 

점심 저녁 다같이 밖에서 사먹는데 이게 분위기상 나만 도시락 먹는다고 빠질 수도 없고 메뉴도 완전 칼로리 대박 높은 것만 먹어...

게다가 야근하고 집에 오면 기본 11시 12시 넘어서 집에 오는데 이러면 운동 할 힘도 없어...야근 잦은 직장덬들아 다이어트 어떻게 하고 있어??

12시 넘게 끝나도 꾸역꾸역 헬스장이나 홈트 같은 거 하고 있는거야 ㅠㅠ?

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