사람마다 체형이 다르잖아 나는 키가 크고 다리는 긴편인데 통허리야 허리가 잘록하지가 못해 이거 체형의 문제라서 운동으로 개선이 안될까? 이소라 다이어트의 그 양쪽으로 몸 기울였다 올렸다하는 옆구리운동 해야하나?