자꾸 다이어트 해야지 생각은 하는데 실천은 못하면서 이 생각만으로도 스트레스 받는지 요즘 밥 먹고 빵 먹고 과자 먹고 초코 먹고 과일 먹고 초코 먹고 이 수준으로 진짜 오지게 먹음.....

이 수준이면 야식만 안먹어도 일단 살은 안찔거 같은데 이걸 진짜 어떻게 뇌에 힘주고 참아야할까

+일 시작하고나서 낮동안 받은 스트레스 밤에 먹는걸로 푸는 것도 있는 듯