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잡담 미칠듯한 식욕도 사그라들고 몸무게도 줄었네
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2026.08.09 11:29
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진짜 생리할라나보다


내일부터 몸무게 늘어날테니까 당분간 체중계를 멀리해야지


진짜 생리때문에 다이어트 플랜 다 조져지는게 너무 스트레스야


10일동안 치킨 5번먹고 사이드로 치즈볼, 감튀, 골뱅이소면, 두부김치, 떡볶이 먹었지만 오리지널 코카콜라도 마셧지만 그건 내 잘못 아님 그건 생리탓임

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