더쿠 - 눈바디 바뀐게없는데 체중내려갔으면 근육이빠진거겠지 ㅜ?

매주 한번씩만 체중재는데

눈바디 그닥이라 이번주패스할까말까 고민하다 쟀는데 빠져있어서 처음으로 좀 엥...싶었어 근육빠진거같아서 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ헝

근육은 찌우긴겁나힘들면서 왜잘빠지는걸까....이미만들어진근육은 좀안없어졌으면좋겠다...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	240,928
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,506,205
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,918,525
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,879,216
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	320,799
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
426611	잡담	나의 납작하게 눌리고 아래로 쳐져 네모나던 엉덩이가 동그래졌다..	02:15	41
426610	잡담	한 달에 체지방 2.7키로 빠졌으면 절식하는 편인가?	01:00	47
426609	잡담	천계 보통 레벨 몇으로타? 3	00:09	88
426608	잡담	여자는 크로스핏 하며 몸 커질 걱정 안해도 되겠지?? 1	00:04	91
»	잡담	눈바디 바뀐게없는데 체중내려갔으면 근육이빠진거겠지 ㅜ?	08.01	72
426606	잡담	유산소 해주면 확실히 근육통 덜 오나? 2	08.01	177
426605	잡담	헬스장 처음인데 6개월할까 12개월할까 8	08.01	222
426604	잡담	한끼통살 크리스피 무슨 맛이 제일 맛있어?	08.01	31
426603	잡담	곱도리탕 많이 안 좋으려나ㅏ 6	08.01	165
426602	질문	혹시 마운자로 맞고 좁쌀 두드러기 난 덬들 있어? 1	08.01	93
426601	잡담	약간 그나마 클린식중에 매콤한거 뭐있어? 12	08.01	468
426600	잡담	오 살빠져서 필테쌤이 옷 사이즈 줄이래 ㅋㅋ 기분좋다 1	08.01	210
426599	잡담	러닝할때마다 심박수는 항상 높은데 이거 괜찮아짐..? 8	08.01	322
426598	잡담	오늘 운동 열심히 했는데 오전에 많이 안먹어서 칼로리 ㅈㄴ 여유있거든 고바삭+까르보불닭 승인? 1	08.01	132
426597	질문	러닝 꾸준히 하는 덬들은 요즘같은 날씨에도 계속 하지? 13	08.01	336
426596	잡담	덬들 생리 몇일차부터 헬스 다시 가? 15	08.01	275
426595	잡담	이 날씨에 다들 운동을 하며 사는건가 3	08.01	219
426594	질문	가시제거 고등어 이런게 냄새 확실히 덜 나? 3	08.01	198
426593	잡담	잇더핏 더블초코 미친놈이네;;;;; 5	08.01	276
426592	잡담	아까 운동 갓는데 트레이너 ㅈㄴ 안타까웟음..	08.01	356

번호

카테고리

제목

날짜

조회

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13

240,928

공지

📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)

24.04.09