15kg 빼고난후 3개월 내내 73에서 멈춰있어서 정체기가 왜 벌써오냐고 좌절했는데

그냥...  잠깐(2개월) 놓고 맛있는거 먹고 살았더니 75... 여기서 다시 시작했어

별거 뭐 더한것도 없고 그냥 처음에 했던걸 다시 한것밖에 없는데 급찐부분 빠르게 빠지고 페이스도 다시 돌아와서 2개월 후 70됨

 

길게잡고 1년 내내 쉬지않고 감량할수있다는건 내기준 오만이었고 몸에 쉬는시간이 필요했던건가봐ㅋㅋㅋ 물론 저기서 못멈추고 계속 먹었으면 요요의 길이었겠지만.. ㅎㄷㄷ