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2026.06.08 16:46
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월5천원이라는데 할까
저번엔 다 들고다니긴 했어 물통이랑.. 집 앞이라서
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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