더쿠 - 유산소 늘려서 살 뺐더니 유산소 줄이면 다시 체중이 올라오네...

원래 유산소 10분씩만 하다가 요즘 시간 나서 30분으로 늘렸더니 살이 2키로가 쫙 빠졌거든? 근데 유산소 안 하거나 좀 줄이면 바로 몸무게 원상복구됨... 하쒸ㅠ 유산소 진짜 개노잼이라 최소화하고 싶은데ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

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