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[💖동국제약X더쿠💖] 야구 직관 필수템🔥 마데카 X KBO 콜라보 에디션 신제품 2종 <쿨링패치 롱+썸머향패치> 체험단 모집 (#직관생존템 #직꾸템)
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05.06 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
허리 한번 아프고 나니까 이제 허리를 함부로 못 쓰겠어
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잡담 |
2분 속도6 걷기 2분 속도10 뛰기 반복 / 속도5로 2분 걷고 8분 경사12 반복 <<< 뭐가 더 살 잘 빠질까?
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05.07 |
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잡담 |
다이어트 중에 진짜 먹고싶은게 있는데
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05.07 |
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잡담 |
탄단지 비율이랑 각 몇그람 먹는지 알려주라..!!
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05.07 |
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잡담 |
요즘 걍 과식만 하지말자 라는 생각으로 감량 시작했는데
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잡담 |
159인데 65>53까지 뺏어.. 50까지 만들고 싶은데
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05.07 |
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잡담 |
와씨 밖에서 운동하다 똥쌀뻔ㅡㅡ
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05.07 |
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잡담 |
큰일났어 어버이날 가족식사 뷔페 가게됐어 입터짐 어떻게 막지?
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05.07 |
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잡담 |
30키로 빼는동안 근손실 9.2프로!!!
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잡담 |
두달간의 정체기가 드디어 끝났다...!
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05.07 |
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잡담 |
두달째 순탄수 140g이상으로 늘리니까 배가 빵빵하니 부푸는데
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05.07 |
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잡담 |
트가 자기 운동 시작하고 키 3센치 컸다는 말 거짓말인 줄 알앗는데 1 년만에 1 센치 큼
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잡담 |
다방 적당히 봐야하는데
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잡담 |
저녁 9시 돼서야 먹을 수 있는데 안먹으면 절식일 때
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05.07 |
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잡담 |
kfc 징거버거 vs 서브웨이 vs 통새우버거 주니어
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잡담 |
헬스장에서 신을.. 쿠션감 좋고 저렴한 운동화 뭐 없을까?
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05.07 |
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잡담 |
지금 내 루틴어때보여?
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05.07 |
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잡담 |
근력운동 거의 안해봤으면 피티 무조건 추천이야?
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잡담 |
다낭성이라 생리를 불규칙하게 두달에 한번 정도 하는데
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잡담 |
퀘바 단 거 땡겨서 먹는거야 단백질 채우려고 먹는거야?
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05.07 |
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