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질문 뱃살 천계타면 조금이라도 빠져?
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2026.04.12 09:48
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내돌 차애가 운동에 진심이라 헬스랑 필태 하고 있고 지금은 증량이 목표라헬스 필테 하면서 일반식 먹는데 한때는 체지방 한자리 맞춘다고 오랑이밥만 먹을 정도였음 그래서 가끔 소통앱에 오늘 무슨운동(상체 하체 등) 했어 하고 알려주 그럴때나 가끔 운동 관련해서 물어보면 이거 했어 저거했어 이거해 이러는데 뱃살 물어보면 천계 타라고 하는데 천계 타면 뱃살이 조금이라도 빠지긴 해? 물론 천계만 타는거 아니고 근력운동 유산소 운동도 한다는 가정하에

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