더쿠 - 마음고생 다이어트 중인데 밥이 너무 안 넘어가ㅠ

더 단백 초코등 물 종류는 넘어가는데 밥이 꽉 막힘

씹어서 먹는 음식을 삼킬 수가 없어

하루 천칼로리라도 먹어야 하는데 어떻게 하면 될까?

물 처럼 마시는게 뭐가 있을까? 알려주세요 ㅠ

직장다니면서 이렇게 트레스 받는게 첨이야 무조건 일년은 버텨야 하는데미치겠다

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