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이벤트 공지
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염혜란의 역대급 변신! <매드 댄스 오피스> 무대인사 시사회 이벤트
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02.18 |
25,561 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
247,992 |
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잡담 |
운동 완전 처음 해보는데 정석이 어떤거야?
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잡담 |
덬들도 배란기에 부어?
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07:29 |
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419208 |
잡담 |
다이어트 하니까 생전 찾지 않는 음식들까지 땡기네 요즘 전골 초콜렛 버블티 땡겨
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05:51 |
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잡담 |
해외 사는데 헬스장까지 차타고 10-15분이면 오바일까
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잡담 |
어째 다이어트 전보다 다이어트 후에 과자가 더땡기는거같다
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잡담 |
살이 2키로 정도 빠져있길래 드디어 내가 해냄?했는데
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질문 |
피티 결제 고민(카드/계좌이체) 조언해줄 덬 구함
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질문 |
코로나 독감은 아닌데 감기래 얼마나 쉬어야될까...
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잡담 |
마운자로 재진 환자 펜은 있는데 초진 환자는 품절이라는게
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잡담 |
인슐린저항성 있으면 다이어트를 얼마나 더 빡세게 해야 해?
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잡담 |
운동하고나서 피곤해서 잠들어버리는거
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02.19 |
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잡담 |
점심은 탄수 저녁은 단백질이구나
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02.19 |
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잡담 |
한 달 전에 하다가 탈주한 운동 오늘 갓벽하게 해서 넘 뿌듯해
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02.19 |
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잡담 |
근데 요즘 피티 10회 기준으로 얼마면 적당한거야?
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02.19 |
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잡담 |
점심 샤브샤브 많이 먹어서 저녁까지 배부른 상태에서
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02.19 |
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잡담 |
하씨 피티 더 받고 싶은데 돈이 없네 ㅋㅋㅋㅋ
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02.19 |
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잡담 |
피티 주3회하다가 주 1회 하니깐 주3회가 진짜 자주보는거구나 싶음ㅋㅋㅋ
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02.19 |
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질문 |
마운자로 맞고 운동하는 덕 있니
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02.19 |
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잡담 |
등 운동은 자극보다 중량 쳐야 해?
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02.19 |
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잡담 |
왜 피티 받는데 3개 하니까 시간이 다 가있지?
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02.19 |
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