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잡담 내가 뭐 검진받을때마다 몸이 앞쪽으로 쏠려있다고하는데
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2026.02.08 13:00
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서있을때도 발바닥보다 발가락에 힘이많이들어가있대 원래 발바닥쪽에 힘이많이들어가야하는데..

여기저기서 뭐받을때마다 저말을많이들어서

딱 생각날때마다 의식적으로 체중을 뒤쪽에두려고 많이하는데

이걸 운동(?)으로 고칠수있을까?어디근육이 부족해서 이런거야??등근육이부족한건가..

앞벅지가 발달된거같아서 폼롤러로 많이풀어주고있긴해

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