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잡담 어브덕션 할수록 앞으로 전진해가는데 왜 그럴까?
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2026.01.31 15:24
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앞에 손잡이 잡고 10개 넘어가면 앞으로가게 돼서 무릎이 패드에서 벗어나ㅜㅜ

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